kincsoo túra

2014.12.28 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:00:00

Távolság

20 km Szint: 1000 m

Tempó

18:00 p/km (3.33 km/h)

Edzésleírás

Szlovàkia chopok. 2024m

Szél  es hó viharba kerültünk.  És meg a sifelvono is lekéstük 15. 30kor zárt. így  caflathattunk le a s piros es fekete jelzésű sípályákon teljesen àtfagyvs a -17fokban

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:00:00 20 18:00 3.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!