panferik 3 km Futás 2009-05-15-n 08:10-kor

panferik futás

2009.05.15 Péntek, 08:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:11

Távolság

3 km

Tempó

09:04 p/km (6.62 km/h)

Edzésleírás

Ennyi, nem akartak a lábaim vinni, hogy lesz ebből 5 és 10km????

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:11	3	09:04	6.62	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mjoci 5513 napja

Például az 5 kilihez futsz még kettöt.:))

HP 5513 napja

Jó lesz az Feri!!!:)
Csak óvatosan, türelmesen eleinte!

mateve 5513 napja

Simán..... :))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.