Edzésleírás
Keszthely-Hévíz- Egregy-Hévíz-Alsópáhok-Hévíz-Keszthely
3x álltam csak meg, ez mind benne van az időben
7 km: egregy, tudtam inni a temetőnél
14 km: két túrórudi
15 km: újabb ivás a hévízi nyilvános Wc-ben
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:16:14 | 21.11 | 06:27 | 9.30 | 200 | 0 | 0 | 0 |
Magadhoz képest sok km-es heted lett, gratula!
Kedvem és erőm is lett volna többre, de sajnos időm nem volt:-( Köszönöm, Béla!
Ez gyönyörű kis karika lett. És a hossza is megvan! ;-)
Egészségedre!
holovacz 3514 napja
Szép lett ez is meg a heted is... Kicsi gyerek meg munka mellett, le a kalappal! :) Gratu!