Edzésleírás
Életem legrosszabb idejű, amúgy a legjobb társasággal futott félmaratonja, Intersport Siófok, szombat, 12:00. Előzmények: 2 hét kórház, műtét, morfium, antibiotikum, utána még egy fekvés itthon, és másnap verseny...utána meg 7 km a 6.5 éves ikrekkel. <3
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:25:06 | 21.1 | 06:53 | 8.73 | 0 | 0 | 0 |