kincsoo futás

2014.10.19 Vasárnap, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:00

Távolság

12.2 km

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Edzésleírás

kb fele terep, fele .aszfalt.  lakás-erőmű-erdő-komp-hétvezér úttja emelkedő- skanzen- majdnem érdig át és vissza kutyussal. Jol esett kar h nem korabban indultam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:00 12 06:05 9.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!