Edzésleírás
Elég idegesítő, hogy a helyzet semmit nem javult két nap alatt... :-(
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |
Nem a maratonon, mert utána négy napig nem volt semmi baj. Azt gyanítom, hogy túl sokat kivett a maraton ásványianyag és vitaminból belőlem + elkezdtem odafigyelni a kajára, és a kettő tényező okozott egy hatalmas görcsöt, és maradt egy csomó utána talpamban...
Megsérült volna a maraton alatt?
holovacz 3558 napja
Ja, értem... akkor türelem, és gyógyulást!