Edzésleírás
2x5 min élénk iramban, közte 3 min lazán.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:08 | 11 | 04:50 | 12.42 | 0 | 136 | 213 | 0 |