Edzésleírás
ezredfutás 16:00 alattit vezettem bakancs egyenruha (Seres őrgy. Horváth A tőrm, Gál Viktor Égető őrv Lengyel kk) jólesően 14:55 (15:10) 3200 laza levezetés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:00 | 4 | 04:30 | 13.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |