Edzésleírás
Várkerti 1500-as körök. Már az első körben tempót váltottam és végig verseny tempóban maradtam. A megszünt monszun miatt jól ment.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:21 | 13 | 05:15 | 11.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |