Edzésleírás
Keszthely-Hévíz-Egregy-Hévíz-Keszthely
http://connect.garmin.com/activity/528395804
Az eredetileg tervezett 13 km helyett ez lett, részben a 11 kilométernél elfogyasztott 80 gr-os kókuszrúd miatt, részben azért, mert az utóbbi időben nem úgy gyűltek a kilométerek, ahogyan azt szerettem volna.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:19:51 | 22.02 | 06:21 | 9.45 | 250 | 0 | 0 | 0 |
totomi1 3754 napja
Nagyon jól tetted hogy 13 km-nél nem hagytad abba. Minden tekintetben remek kis edzés lett ez :-)
Ügyes vagy és egészségedre!