kincsoo erősport

2014.05.06 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:00

Megmozgatott súly

2 kg

Edzésleírás

Törzshajlítás

kirörések

6x1p ugrókötelezés

3x (10db fekvő,30mp kitartás, 30db törzsemelés, 20db felülés)

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:00 2.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!