kincsoo futás

2014.04.30 Szerda, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

8 km

Tempó

05:38 p/km (10.67 km/h)

Edzésleírás

1,5km bem 

5km fokozás nagyjából sikerült kivéve a 3.km. 

1,5km lev

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 7.5 05:20 11.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bucc képe

bucc 3708 napja

Hajrá! ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!