Edzésleírás
A közepén 10x30 sec repülő, közte 1 min lazán.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:55 | 7.1 | 04:47 | 12.56 | 0 | 146 | 161 | 0 |