Edzésleírás
Edzés Tóthhal. kis evezés 2000 méter aztán a 21 15 9 felrántás tolódzkodás majd lábazás utánna evezés és végül hasazás
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 85.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |