kincsoo 60 km Bringázás 2014-04-07-n 13:30-kor

kincsoo bringázás

2014.04.07 Hétfő, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

60 km

Tempó

02:10 p/km (27.69 km/h)

Edzésleírás

Egyedül. Jól esett. Már alig vártam h végre legyen időm bringára ülni.

Tettem bele sprinteket: 1km- 2km-3km-2km-1km

ebbe eléggé elfáradtam.

Egyszer a piercingemet majdnem elhagytam orrfújas közben..alig tudtam visszatenni, pont korforgalomban voltam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:10:00	60	02:10	27.69	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.