Edzésleírás
Hát erre a futásra alaposan rápihentem, nem is volt valami nagyszerű!
62.2 kg
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:14:45 | 2 | 07:23 | 8.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:44 | 2.05 | 04:45 | 12.64 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:16:55 | 2.13 | 07:57 | 7.55 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:11:10 | 1.91 | 05:51 | 10.26 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
00:13:55 | 1.94 | 07:10 | 8.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
:):) Hát tényleg fogalmam se volt, mik ezek, de gondoltam, valami Hozzád illő, komoly dolgok lehetnek :):) a kuratóriumi ülésnek a neve se hangzik jól :):):) Annyi problémád volt múltkor hirtelen, aztán kezdtek a dolgok egyenesbe jönni és megijedtem, hogy nem-e történt megint valami... hogy ilyen üres a naplód... Gondolom, a Misi is így volt ezzel... és persze, hogy aggódunk, hiszen szeretünk :)
Én meg azon nevettem, hogy azt se tudod mi micsoda! Hétfői programra hívtam Misit, azért írtam neki. Kedves az aggódásotok, komolyan!:-)
Ugyan már, puszit is megúsztad, idő is elfogadható volt... :) Amúgy jól megmosolyogtattál az üzenettel, a Gőgös Gúnár Gedeonból jutott eszembe az egyik mese .. :):) ... nem tudom, miért, talán a felsorolás miatt, vasárnap... hétfőn... kedden... de ma... hogy miért pont arra asszociáltam, fogalmam sincs :):)
Annyira jól nincs, csak mondhatjuk futottam:-)
Ja, most már látom :) Na, jól van akkor ... :) Egészségedre!
ikerkaszat 3839 napja
:o)