Edzésleírás
Kedvesemmel, Batta- Komp-Tököl-Szigetújfalu-Tököl- M0as híd-tétény- Diósd-Érd-Batta
kellemesen elfáradtam, főleg a szembeszeles,részeken ...nagyon jól esett, hiányzott mar a bringazas h kimaradt 5 nap kb.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:30:00 | 65 | 02:18 | 26.00 | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
kincsoo 3749 napja
Kösziii :-)