kincsoo bringázás

2014.03.20 Csütörtök, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

65 km Szint: 100 m

Tempó

02:18 p/km (26.00 km/h)

Edzésleírás

Kedvesemmel,  Batta- Komp-Tököl-Szigetújfalu-Tököl- M0as híd-tétény- Diósd-Érd-Batta

kellemesen elfáradtam, főleg a szembeszeles,részeken ...nagyon jól esett, hiányzott mar a bringazas h kimaradt 5 nap kb.  

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:00 65 02:18 26.00 100 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kincsoo képe

kincsoo 3749 napja

Kösziii :-)

zolle képe

zolle 3749 napja

Gratula! :-)

shepherd66 képe

shepherd66 3749 napja

Egészségetekre! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!