kincsoo 2.4 km Úszás 2014-03-16-n 00:00-kor

kincsoo Úszás

2014.03.16 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

2.4 km

Tempó

18:45 p/km (3.20 km/h)

Edzésleírás

400m bem, 5x100m teki, 2x200m bólya, 200m sima gy 300sima gy , 500m tea, 100m lev

utána wellness, pihi a kedvesemmel.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:00	2.3	19:34	3.07	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

necromedve 3753 napja

A welness, pihi helyére még pont befért volna egy 21x100, nem? :)))

kincsoo 3753 napja

Köszi,,azért te se panaszkodharsz!

Sneci-ke 3753 napja

jó tempót mentél, csak úgy hasítottad a vizet :-))) egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.