kincsoo futás

2014.01.23 Csütörtök, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:00

Távolság

6 km

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Edzésleírás

Jó nagy sár volt. Nyuldombon körözgettem... Aztan a betonon le terepen vissza a dombokhoz,  nagydombbal kezdtem, aztan kozepessel, és egy nem annyira meredelkkel , de annál hosszabb volt , aztan meg vissza felé  közepes , s nagy domb.  Szóval 5kör nyuldomb.. elfáradtam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:00 6 06:10 9.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!