Edzésleírás
Teremben
Bicaj 40 perc, támlás bicaj 20 perc, ellipszis tréner 5 perc (ennyi elég is volt belőle)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:05:00 | 0 | 0 | 0 |