Edzésleírás
Összefutottam Esztivel és Kornéllal.
61.3 kg
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:58 | 10.1 | 05:56 | 10.11 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Buta ez a Misi, hogy pont most alszik, amikor esik arrafelé a hó... Bár a medvék úgy tudom, alszanak téli álmot ;) Itt bezzeg megint nem mondanak havat csak jövő hétre :( Mindegy, én azért kimegyek, futok helyette is, amíg ő durmog...:)))
Most kell pedig terepre menni, tuti nem lenne alvás!:o)
kedves holgyek! hulla faradt vagyok jelenleg, igy kicsit aludnom is kell, mert ha futas kozben alszom el, az allitolag nagyon veszelyes:)
A Misinek biztosan megállt az idő tegnap, azóta próbálja feldolgozni, hogy tényleg levizsgázott... :) Lám, ma még futni is elfelejtett, pedig ha hinni lehet Neki, most jön a 'megdöglős' időszaka... :) De úgysem engedjük meg Neki, hogy 'kimúljon'... :)
Amúgy csütörtök van, nem tudok futni menni, úgyhogy előzz meg!:-)
Büszke vagyok Rád, én is gratulálok! A hétfői horror után kis pozitív tendenciát szakított meg Bálint a tegnap kezdődő hasmenésével, ami miatt a beszoktatást csak hétfőn vagy jövő hétfőn folytathatjuk.
szerda van, maris lenyomtad a heti adagomat, grtula!!!! vegeztem a vizsgakkal:):):):) hogy megy a beszoktatas?
Szép a tempó, szép a súly, és még találka is volt... mi kell ennél több? :) Egészségedre!
ikerkaszat 3907 napja
Én meg már voltam, de nem helyette, igyekezzen ő is ... :-)