Edzésleírás
Hosszú idő után első hegyi futásunk Karesszal. Ügyesen megcsinálta, és nekem is jót tett a hegyi levegő. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:04:36 | 20 | 06:14 | 9.63 | 495 | 0 | 172 | 153 |