azilinha futás

2013.11.23 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:36

Távolság

20 km Szint: 495 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

Hosszú idő után első hegyi futásunk Karesszal. Ügyesen megcsinálta, és nekem is jót tett a hegyi levegő. :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:04:36 20 06:14 9.63 495 0 172 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!