Edzésleírás
2 hét után kis erősítés. 10*10 húzódzkodás, 10*20 hasazás. elég gyengus vagyok még.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:00 | 79.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |