Edzésleírás
Utoló edzés marathon előtt. Hódmezővásárhelyen bicikliúton egy irányba 23 percig majd megfordultam vissza nem teljesen azon az úton (kb azt a fél perces levágást csináltam) mert így végig bicikli úton tudtam menni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:30 | 10 | 04:33 | 13.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |