Edzésleírás
12x 1p futás + 2p gyaloglás
Meglepődtem a távon, és sztem kicsit elsiettük.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 4.7 | 08:31 | 7.05 | 0 | 0 | 0 | 0 |