Edzésleírás
http://www.mapmyrun.com/routes/view/276096209
Pjescana Uvala-Fort Verudela (Pula Aquarium). Reggeli futás a tengerparton (ahol lehetett), illetve a parthoz közeli utakon egy öböl körül.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:30 | 10.1 | 05:42 | 10.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |