Edzésleírás
A reggeli 4km-t is belevonva ennyi sikerült. A Népligetben is keringtem majdnem 10km-t (köszi Jucus) aztán szééép nagyívben haza. Még bírom...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:30:00 | 32 | 04:41 | 12.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Raulmadrid 3976 napja
Ez derék vala!