Edzésleírás
Zsófikával egy Gazdagrét kör, majd a Gesztenyésben még keringtünk egy picit. Ja, egy részen korcsolyáztunk is, egészen a Mazsoláskuglóf uccáig. Közben két lámpát eloltottam, pusztán elmém erejével.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 12 | 06:15 | 9.60 | 150 | 0 | 0 | 0 |