azilinha túra

2013.07.23 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:45:00

Távolság

19 km Szint: 908 m

Tempó

18:09 p/km (3.30 km/h)

Edzésleírás

Szép időben indultunk, felmásztunk a sziklás csúcsra. Nem volt egyszerű terep, de a látvány fantasztikus!! Visszafelé más úton mentünk, rajtunk kívül kevesen merészkedtek arra. Lefelé a menedékháznál elkezdett szakadni az eső. Beültünk és vártunk legalább másfél órát, hogy elálljon, majd, mivel reménytelennek tűnt, továbbindultunk. Ez már futás volt esőben, lefelé a hegyről. Szerencsére a terep már kevesbé volt durva, mint feljebb, és a gyors menettel még a megfagyástól is megkíméltük magunkat. Ennek ellenére voltak aggasztó pillanatok, végig mennydörgés, néha villámlás, és a kövek is kissé csúsztak. De hatalmas élmény volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:45:00 19 18:09 3.30 908 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!