Edzésleírás
Futás ZG-vel. Kifutni a hadházi utcára egy körút meg vissza. Odafele nagyon szúrt a lábam megáltam Uzonyi Sanyival legalább nem fáj utána nyújtottam onnantól nem volt gáz ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 12.5 | 06:24 | 9.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |