Edzésleírás
Benne 8x1000 tempó. Nagyon szadi volt!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:42 | 16.84 | 05:20 | 11.26 | 0 | 0 | 184 | 162 |