Edzésleírás
5x( 24m kitœrés, 20db vádli, 10db fekvő, 30mp kitartás,
20db törzsemelés, 40db felülés)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 |