Edzésleírás
Törökvészi út- 1 kör reptér - határ-nyereg - virágos-nyereg - HHH - FGY -Árpád-kilátó - Törökvészi út
jó volt, csak votl egy bukás (patak vér vér, stb :)), úgyhogy a tervezetttnél kicsit rövidebb lett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:32 | 14.77 | 05:35 | 10.74 | 0 | 0 | 151 | 129 |