Edzésleírás
Elázós-elöl-hátul futós fordított Richfield round. Hazafelé -immár másodszorra- úgy megáztam bringán, ahogy már régen nem... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 16 | 04:23 | 13.71 | 0 | 0 | 0 | 0 |