Edzésleírás
33-as átlag, és nem is merültem le, a 2. kör végén ha továbbmegyek (majd hétvégén) kell enni, de remek volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:16:00 | 72 | 01:53 | 31.76 | 0 | 80 | 100 | 178 | 150 |