Edzésleírás
Rátekertem a szombati iramra, lightban jó volt menni kicsit.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 45 | 02:40 | 22.50 | 0 | 0 | 100 | 145 | 125 |