Edzésleírás
Citadellánál kőrözgettünk, majd a közös edzés után még egy fél órát futottam. Többet akartam, csak a végén már nagyon esett a rohadt eső, a ruhám így sem fog holnap reggelre megszáradni :-((
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:00 | 20 | 04:36 | 13.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
cica66 5694 napja