Edzésleírás
Jucival és Zsófival kényelmes iramú felfutás a Normafához, majd az Erzsébet kilátóhoz.(-ba)Meg vissza a Normafáig. Nagyon jó kis edzés volt, jó rápihenés a holnapi tempó előtt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 15 | 00:00 | 0.00 | 300 | 0 | 0 | 0 |