Edzésleírás
Alsóváros. http://www.mapmyrun.com/routes/view/177582042
Most is jól esett, mehettem volna még egyszer ennyit is, csak nem volt nálam enni és inni semmi sem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:53:09 | 20.3 | 05:34 | 10.76 | 0 | 143 | 164 | 156 |