Edzésleírás
Bikás park, szuper gyorsan elillant az edzés, jól megy a futás, ezt még Zsuzsi és Vazsi :) iramában is éreztem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 18 | 04:27 | 13.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gebregab 4153 napja
5 percesben futottunk az elején is... szerintem az nem lassú.