Edzésleírás
A változatosság kedvéért végig a városon bringa úton Veszprém felé, megkerülve a Malom-tavat, Öreghegyet is, majd ugyanúgy vissza. Oda 40:30, vissza: 36:31. Oda mintha jobban csúszott volna az út, mindenesetre vissza gyorsabb voltam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:01 | 13 | 05:55 | 10.13 | 50 | 0 | 0 | 0 |