Tamás55 erősport

2013.01.10 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

6x35=210 fekvőtámasz. Emeltem a tétet. (Nem jött ügyfél)

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 4187 napja

Hoppácska! Nem semmi! Egészségedre! 

 

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4188 napja

Jól megy a matek!:)

És az emelt adag is belefért 15 percbe...hmmm...gyorulgatunk?:)

Egészségedre Izombizom Király!;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!