Edzésleírás
Ahogy lehűlt a levegő, hirtelen baromi nagy köd lett (még közvetlenül sötétedés előtt). Elkezdtem felfutni a Normafához, de már félúton kibukkantam a kulimászból. Fent a továbbiakban szuper látási viszonyok közt, friss levegőben tudtam a penzumot lefutni. János-hegy volt, majd kétszer oda-vissza a Konkoly Thegén. Jól elvoltam, közben mindenhonnan durrogás meg tüzijáték hallatszott/látszott, nagyon hangolnak éjfélre...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:54:00 | 25 | 04:34 | 13.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Látom szépen megdurrantottad az év utolsó napját! BUÉK EDZŐBÁ!!!
Köszi szépen :) Hogy hangolok? Hmmm, narancslével és házi sütésű linzer karikával. Meg a Hobbitot megkaptam pendrájvon, és azt nézem :))
Te hogyan hangolsz éjfélre?:) BUÉK!
BUÉK !!!!!
ezell 4204 napja
BUÉK neked is Gábor!