Edzésleírás
Futótárssal Tanuhegyek nyomában 20b
Futótársamnak köszönöm a logisztikát és a tájékozódást és a felszerelést , ezzel nem volt probléma:-)
Sok minden mással sajnos igen: pl.: azzal kezdtem, hogy kiöntöttem a futóhátizsákom víztartályából 1,5 liter vízet, mert össze-vissza folyt. Szerencsére vettem 1 liter vizet egy kisboltban. Nekem nem ment a hegyre fel és le gyors menetelés:-(
Az időnk katasztrofális+ oda kellett volna érnem délután valahova időre, ez sajnos a túra második felére rányomta a bélyeget... :-(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:38:00 | 23.4 | 09:19 | 6.44 | 820 | 0 | 0 | 0 |
drzso 4330 napja
Jó ez a Tanuhegyek! Én is voltam már rajta. Csodálatos vidék! Gratulálok!