Edzésleírás
Gyönyörű ködös-napos avarillatos őszi délelőtt. Rákosszentmihály és Árpádföld cikk-cakk. Kicsit még mindig legyengülve, de azért könnyedén ment. A végére már kezdett jó meleg lenni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:54:36 | 23.3 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 155 | 141 |
oleandro 5834 napja