zakanycs túra

2012.09.09 Vasárnap, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

4.5 km

Tempó

17:47 p/km (3.38 km/h)

Edzésleírás

Normafa-Libegő és vissza. Ismét bőséges kalória potló ebéd a NIKE feles után. 4 fogásos menű a Sport Hotelben

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 4.5 17:47 3.38 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!