Edzésleírás
Torkfájás múlóban, ezért megpróbálkoztam egy laza kültéri mozgással. Úgy tűnik, minden OK. Mondjuk közben végig sepit kellett hallgatnom, hogy mennyivel lassabbak vagyunk mint ő tegnap, ez kicsit levett a futás élvezeti értékéből. Sebaj, jön még sepire balaton félmaraton :o)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:30 | 8 | 05:49 | 10.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
devilv8 5770 napja