Edzésleírás
Az utóbbi két alkalommal szemben most a második kör volt gyorsabb.
23:36 (154 áp.), ill. 23:01 (165).
Zónán belül 8:52
1perces pulzusesés: 168-134=34
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:37 | 8.3 | 05:37 | 10.68 | 0 | 90 | 173 | 160 |
bencsikp 4421 napja
Igyekszem... :)