Botka Tibor 16.01 km Futás 2026-07-21-n 09:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:18

Távolság

16.01 km Szint: 12 m

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:34	10.78	1
2	05:21	11.21	0
3	05:23	11.15	0
4	05:15	11.43	1
5	05:12	11.54	-1
6	05:15	11.43	0
7	05:13	11.50	1
8	05:13	11.50	0
9	05:12	11.54	-3
10	05:13	11.50	0
11	05:13	11.50	1
12	05:11	11.58	1
13	05:07	11.73	0
14	05:09	11.65	0
15	05:00	12.00	0
16	04:45	12.63	-1
16	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.