grossefuge 12.47 km Futás 2026-07-21-n 05:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:43

Távolság

12.47 km Szint: 27 m

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

133

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos lépésszám: 100

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:20	9.47	8
2	06:13	9.65	1
3	05:52	10.23	0
4	05:51	10.26	0
5	05:51	10.26	2
6	05:49	10.32	-1
7	05:44	10.47	-1
8	05:50	10.29	-1
9	05:53	10.20	1
10	05:51	10.26	1
11	05:55	10.14	3
12	05:51	10.26	-9
12	05:47	10.38	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2019-ben 2019 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2019-ben 2019 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2019-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.